Zeit für Entspannung und Sport

Der Regeneration von Körper und Geist kommt im Wellnessurlaub eine wichtige Rolle zu. Den richtigen Mix aus sportlicher Bewegung und erholsamer Entspannung bieten Ihnen der Spa mit Pool und Ruhebereich, der Fitnessraum und der hübsche Naturgarten im H+ Hotel Balance Oberstaufen. Umgeben von der malerischen Allgäuer Bergwelt wird es Ihnen hier leichtfallen, sich auf sich selbst zu besinnen. 

Regelmäßige Saunagänge stärken das Immunsystem und bilden eine sinnvolle Ergänzung zu Ihrem Sportprogramm. Im Dampfbad kommen Sie durch die hohe Luftfeuchtigkeit schon bei Temperaturen zwischen 45 und 55 Grad ins Schwitzen. Trockene Hitze erwartet Sie hingegen in der Finnischen Sauna. Entspannen Sie zwischen den Saunagängen im dekorativ gestalteten Ruhebereich und nehmen Sie sich Zeit zum gedanklichen Loslassen und Meditieren! Zusätzlich können Sie im H+ Hotel Balance Oberstaufen auch eine Infrarotkabine nutzen. Die Tiefenwärme der Strahlen fördert die Durchblutung, lockert die Muskulatur und regt den Stoffwechsel an.

Entspannen Sie an der frischen Luft im Schatten der Bäume und lauschen Sie dabei dem Zwitschern der Vögel! Unser Naturgarten bildet einen idyllischen Rückzugsort inmitten der Natur. Egal, ob für das tägliche Sportprogramm, zur Meditation oder einfach nur, um das Bergpanorama zu bewundern – hier werden Sie sich rundum wohlfühlen. Das Höhenklima tut sein Übriges, sodass Sie im Garten des H+ Hotel Balance Oberstaufen im Handumdrehen neue Energie tanken.

Schwimmen gilt als besonders gelenkschonende und entlastende Sportart, die den Kreislauf anregt und den Kalorienverbrauch ankurbelt. Während Ihres Wellnessurlaubs im H+ Hotel Balance Oberstaufen steht Ihnen ein Pool zur Verfügung. Er misst 8,75 x 3,75 Meter und ist 1,40 Meter tief. Die Wassertemperatur von 30 Grad ist zum Schwimmen optimal und sorgt gleichzeitig für maximales Wohlbefinden. Genießen Sie während des Schwimmens oder während einer Pause auf einer der Relax-Liegen den schönen Blick auf die Allgäuer Alpen durch die großen Panoramafenster.

Ob für Herz und Kreislauf, für ein Stretching oder für den allgemeinen oder gezielten Muskelaufbau: Sport macht Spaß und tut gut. Allein, aber auch gemeinsam mit anderen, denn dies bringt nicht nur Abwechslung und Bewegung, sondern zugleich Gesellschaft und gemeinsames Erleben. Besuchen Sie den Fitnessraum im H+ Hotel Balance Oberstaufen – hier können Sie sich schonend bewegen oder richtig auspowern und treffen Gleichgesinnte. In einer Landschaft wie dem Allgäu gehört selbstverständlich auch Bewegung an der frischen Luft zum Sportprogramm: Gerne geben wir Ihnen Tipps zu Wanderungen, Nordic-Walking-Runden oder Joggingstrecken in und um Oberstaufen.