Basica Energiekur

Die Basen-Kur

Eine Basen-Kur fällt unter die Low-Carb-Ernährung. Im Gegensatz zur sogenannten Vitalkost verzichtet sie auf tierische Produkte wie Fleisch, Fisch und Milchprodukte. Die basische Diät besteht aus vegetarischen Speisen, viel frischem Obst, Gemüse, Salaten und Hülsenfrüchten. Die kalorienreduzierte und reizarme Zusammenstellung soll dem Körper helfen, überschüssige Säuren zu neutralisieren und den Stoffwechsel zu entlasten.

Ungesunde Ernährung, Stress, Überlastung oder zu wenig Bewegung können Gründe für Müdigkeit oder mangelndes Wohlbefinden sein. Um das körperliche Gleichgewicht wiederherzustellen, spielt eine ausgewogene Ernährung beim Konzept der Säure-Basen-Balance eine bedeutende Rolle. Eine basische Diät wird daher zur Unterstützung von Heilungs- und Regenerationsprozessen angewendet. Auch bei Verdauungsstörungen und Problemen mit Magen und Darm, etwa Sodbrennen, Reizmagen oder Reizdarm, sowie bei Störungen der Leber und der Galle kann eine basische Ernährung helfen, Symptome abzumildern. Sogar bei Arthrose, Arthritis, Stoffwechselproblemen und Stresssymptomen wie Kopfschmerzen, Migräne und Müdigkeit hat eine ausgewogene basische Kost in Einzelfällen positive Effekte gezeigt.

Bei uns wählen Sie zwischen einer siebentägigen und einer zweiwöchigen Basica Energiekur, die die basische Diät mit Anwendungen und Bewegungsangeboten verknüpft. Erleben Sie die Ruhe und Schönheit des Allgäus und bringen Sie mit einer professionell begleiteten Basen-Kur im Königshof Health & View Oberstaufen Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht!

Unsere Ernährung beeinflusst nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern langfristig auch das seelische Wohlbefinden. Das Königshof Health & View Oberstaufen legt daher viel Wert auf ausgewogene, gesunde und frische Speisen und bietet im Rahmen seines therapeutischen Konzepts verschiedene Kurdiäten wie beispielsweise die Basica Energiekur an. Während dieser ein- oder zweiwöchigen Basen-Kur entschleunigen Sie im idyllischen Allgäu vollkommen und bringen mit basischer Ernährung und einem individuellen Kurplan Körper und Seele wieder in Balance.

Der Speiseplan unserer Basica Energiekur sieht für den Weg zu einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt schmackhafte vegetarische Gerichte vor. Die basischen Speisen basieren auf viel frischem Obst und Gemüse, Salaten, Trockenfrüchten und milden Säften. Sie unterstützen den Körper, überschüssige Säuren abzubauen. Fleisch und Fisch, Milchprodukte, Getreideprodukte, Alkohol und Süßwaren stehen dagegen nicht auf dem Speiseplan. Insgesamt beträgt die täglich zu sich genommene Energiemenge bei unserem Kurangebot etwa 1.000 Kalorien.

Da für einen langfristigen Effekt auch eine langfristige Ernährungsanpassung unumgänglich ist, wird anschließend eine vegetarisch-basische Ernährung für mehrere Wochen empfohlen. Daher bekommen Sie im Rahmen Ihrer Kur im Königshof Health & View Oberstaufen Ernährungstipps und Rezepte mit nach Hause.

Stoffwechselanregende Behandlungen wie eine Sauerstoff-Energie-Therapie, Packungen, Peelings oder Lymphdrainagen sowie durch Bewegungs- und Meditationsangebote begleiten unsere Basica Energiekur. Nach einer ärztlichen Eingangsuntersuchung und Beratung erstellen wir gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Plan für Ihre Kur im Königshof Health & View Oberstaufen.

Medizinische Leistungen und Anwendungen:

• 1 Ärztliche Eingangsuntersuchung inkl. Beratung + Kurplanaufstellung*
• 3 Sauerstoff-Energie-Therapien/Woche*
• 1 Sole Entschlackungspackung mit 24 % Salzen à 30 Min/Woche

7-Tage-Kur:

• 1 Ganzkörperpeeling mit basischen Salzen à 35 Min.
• 1 Fußreflexzonentherapie à 25 Min.

14-Tage-Kur:

• 1 Kontrolluntersuchung*
• 1 Ärztliches Abschlussbesprechung*
• 1 VNS-Analyse mit Atemvorgabe und Therapiekontrolle*
• 1 Anti-Stress-Coaching à 50 Min.
• 2 Lymphdrainagen Teilkörper à 20 Min.
• 1 Basica Intensiv Kur-Paket Zwei-Phasen-Effekt